jaki jest

Jak powiedział klasyk: "Koń" jaki jest każdy widzi...

Za dużo białka , jesz prawie 3 gram na kg masy ciała ... Jaki jest Twój trening , jak zakładasz taki temat a wcześniej wykupiłeś dietę to troszkę nie za bardzo . Doczytaj posty podwieszone i popraw jadłospis.

SMP - Super Mass Profesional z Hi Teca, bardzo dobry gainer moim zdaniem najlepszy jaki jest!!! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

Musisz zastanowić się jaki jest Twój cel i postawić go ponad wszytsko. Nikt Ci nie powie dokładnie jakie będą straty jeślibyłby to jednoraowy wyskok ok skupiłbym się na dużej ilości wody pozdrm i wybierz sport albo picie

jeść węgle na śniadanie czy kolacje, ale jaki jest problem je umieścić w każdym posiłku.

Dieta jaka ? A jaki jest jej cel ? Skoro chcesz zostać w tej wadze, to z bilansem kcal na 0, potreningu.pl oblicz zapotrzebowanie. Trening, jak na siłowni to FBW, czyli ogólnorozwojowy, same podstawy, przysiad, wykroki, martwy ciąg to podstawa dla Ciebie. Odżywki ? Raczej tylko do uzupełnienia diety ( białko, gainer, bulk, witaminy) Bcaa skoro [...]

Jaki jest urok jak sedzia wypacza wynik meczu? Ja w tym nic urokliwego nie widze. Bledy w grze jak najbardziej ale nie sedziow,jak pisales wczesniej oni wcale nie sa czescia gry, oni maja tej gry pilnowac a nie w niej uczestniczyc i wynik ustawiac.Pilkarze nie po to zapieprzaja zeby nagle sie okazalo ze caly ich wysilek idzie na marne bo sedzia [...]

chodzi o to żebym za bardzo nie przytył lubię swój brzuszek ale niech zostanie taki jaki jest chciałbym rozbudować mięśnie bez zalania tłuszczem

Wiesz co powiem ci z wlasnego doswiadczenia ze to zalezy od tego ile juz trenujesz, jaki jest twoj typ genetyczny, i wielu innych czynikow. Np jesli zaczynasz trenowac jestes endo to szybko beda wpadac ci miesnie i mozesz sobie spokojnie biegac. Jelsi juz trenujesz np 8 lat i walczysz o kazdy milimetr cienzko klapiesz wage to kazda wzmoza [...]

Zaczynając treningi stawiasz sobie jakiś cel. Jaki jest Twój cel? Co chcesz osiągnąć?

Ale dlaczego z góry zakładać, że autor MA problemy z gospodarką cukrową? Może najpierw o to zapytajmy, bo jaki jest sens męczyć się na tak skrajnej diecie, jeśli takiego problemu nie ma... Polecam też artykuł LukaszaK na temat zasadności unikania owoców na redukcji. [...]

gdyby nie Juras tego HL by nie było gdyby nie Tomek ten film nie byłby taki jaki jest to oni sie postarali

a jaki jest cel treningu?

Ja bym chciał z kobietą, jako motywujący prezent dla mojej dziewczyny :) jaki jest koszt takiego plakatu?

witaj, jaki jest Twoj staz treningowy?

?jaki jest cel tej diety ? ściągnij dziennik posiłków

Wg mnie jak już tak bardzo chcesz zejść niżej z tłuszczu, to zalecam Ci zrobić refeed day, następnie po tym dniu obniżyć deficyt o 50kcal i zastosować dwa dni low carba, trening siłowy zostaw taki jaki jest, ale zamiast 2 sesji cardio w tyg rób 3 sesje! POZDROOO!

Ale jaki jest twój cel w ogóle teraz? Redukcja czy budowanie masy? Napisz coś więcej o sobie, wypełnij ankietę działu.

Wiesz jaki jest aktualnie czas tuczu takiego brojlera? 39 dni i rzeż}:-( Jak dla mnie to o czymś świadczy. Mój pan od biologii powtarzał: W PRZYRODZIE NIC NIE GINIE.....TYLKO BIAŁKA CORAZ MNIEJ!! ...........no i dopracowali brojlera na 39 dni

Jaki jest Twój cel oraz zapotrzebowanie kaloryczne?